今次的鲍鱼壳好漂亮。分享一个我夏天瘦10斤的果饮方子不过如果你没瘦下来千万别来打我说实话瘦没瘦我自己没啥感觉,半年不见的朋友看到我说我瘦了好多,回家一称掉了10斤体重可把我高兴坏了回忆饮食唯一改变的是每天都在喝这个奶昔,并且晚饭改成了杂粮鲜玉米,因为这个季节的玉米又多又好吃,不知不觉居然瘦了!对于我来说是天大的喜事我也不藏私分享给需要的人!不一定会瘦,但是毕竟是健康的,多饮用也没坏处哦。我只拍了火龙果奶昔的照片,其实很多水果都可以做,一样的操作步骤。
前段时间自己种的桑葚大丰收了,一时吃不完,冰箱也存放不下那么多,送朋友不便于包装运输,又舍不得丢掉,一时非常犯愁。然后受到启发,熬制桑葚果酱步骤:1.新鲜的桑葚果,冲洗掉浮尘用淡盐水浸泡半小时,然后捞出沥水控干。2.撒入白砂糖,挤入柠檬汁,柠檬汁抗氧化有利于果酱成品的保存。3.不粘锅小火加热桑葚,慢慢会有果汁析出。转中火果汁会越来越多,越来越浓稠,直到锅里果汁基本靠干变浓稠就好了。4.趁热倒入消毒好控干的玻璃瓶中,晾凉至室温封口放入冰箱就好了,每次用干净无油的勺子挖取后封口可以保存半月之久。P.S.熬果酱分享一个我夏天瘦10斤的果饮方子不过如果你没瘦下来千万别来打我说实话瘦没瘦我自己没啥感觉,半年不见的朋友看到我说我瘦了好多,回家一称掉了10斤体重可把我高兴坏了回忆饮食唯一改变的是每天都在喝这个奶昔,并且晚饭改成了杂粮鲜玉米,因为这个季节的玉米又多又好吃,不知不觉居然瘦了!对于我来说是天大的喜事我也不藏私分享给需要的人!不一定会瘦,但是毕竟是健康的,多饮用也没坏处哦。我只拍了火龙果奶昔的照片,其实很多水果都可以做,一样的操作步骤。