这次来道用鳕鱼烧的菜,很简单的做法,关键是掌握好煎鱼不破,其他的都是很轻松的事情啦。 鳕鱼低脂肪、高蛋白,刺少,是老少皆宜的营养食品。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。 鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白,还含有儿童发育所必需的各种氨基酸,其比值和儿童的需要量非常相近,又容易被人消化吸收,还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等。立顿红茶包,清水,全脂牛奶,蜂蜜
【坚果拌饭料】适合月龄7M用腰果,榛子,黑芝麻,红枣,亚麻籽,南瓜子,核桃7种坚果打粉过筛而成!坚果中含有大量的亚油酸和亚麻酸,是宝宝脑神经发育不可缺少的物质,宝宝吃坚果真的可以聪明哦!立顿红茶包,清水,全脂牛奶,蜂蜜