在广州花都有一种小吃一圆仔,取用粘米粉制成,很多街坊都很喜欢吃,因为是手工制成慢慢会做的人就少了,有机制的成品卖,但味道差太远了。小时候早起当天要是天气想下雨,鱼塘的虾会浮起到塘边,这时候去鱼塘捞点虾,再下点时疏,这样煮出来的水圆仔至今只能梦中回味了,邻居大娘手巧做的圆仔很好,特向大娘求教记录,怕忘记这儿时的味道。家有破壁机,真是太方便了,用各种蔬菜水果随便往里面一放,就能快速打出细腻又健康的果蔬汁,即瘦身又美颜,,
贝果是含糖量和含油量较低的一款面包,因其烤制方式拥有独特风味。不过传统贝果对于习惯甜面包,较不擅长制作贝果三明治的亚洲人来说略显寡淡。所以在保持贝果原有口感的基础上,增加香甜的杏仁和酸甜的蔓越莓,用牛奶奶油替代水,使贝果有了更馥郁的可能。家有破壁机,真是太方便了,用各种蔬菜水果随便往里面一放,就能快速打出细腻又健康的果蔬汁,即瘦身又美颜,,