STEP1、在这里和大家分享一下选择桃胶,我比较喜欢选择珍珠水蜜桃桃胶,珍珠水蜜桃胶杂质少,但价格不便宜,因为几百斤桃胶中才能筛选出2斤左右,就算精心修剪去根,但也是因为在大自然中天然长成,不可能连一丢丢的杂质都没有,如果桃胶太过干净,那要考虑是不是人工合成的。注意啦,孕期经期的女生不可以服用桃胶哟。
STEP2、去年卷起裤腿就下到莲塘摘莲蓬,今年打算天气好,买些新鲜的银耳,自己晒干。莲子,百合提前泡水3小时,桃胶皂角提前泡发一晚上。皂角最好选用单荚皂角,单荚皂角更易消化。桃胶泡发好后挑出杂质备用。
STEP3、友人家的莲塘,从采摘到最后晒干都是自己亲自完成,才知道这才是干莲子最自然的颜色。
STEP5、每次人喜爱的甜汤浓稠度都是不一样的,我个人比较喜欢炖的浓浓的。所有食材加水倒入压力锅,压半个小时即可。
转眼就到秋天了,气温转凉的秋早上,或者姨妈期间,和一碗温温热热香甜的酒酿,一天都会充满精气神哟酒酿能够生津补气活血,是非常适合女生温补、养身的一道甜汤。每天一碗,滋补养颜,脸色皮肤都会更滋润有光泽。红枣枸杞补血益气,鸡蛋是公认的营养丰富全面的视频,含有丰富的蛋白质卵磷脂维生素和铁,多种氨基酸矿物质。营养丰富,主要几分钟就完成。在酒酿蛋的基础上,发挥出姨妈期更适合的做法!快做起来吧!“让肌肤尖叫的”补水面膜,真正能吸收的胶原蛋白和玻尿酸,女生不能离开的美肤佳品。
有一句老话说“春日佳蔬韭为先”,说的是一年四季中以春韭为最佳,尤其是早春三月的头茬韭菜,味道鲜嫩可口,而且不那么辛辣。最常做搭配就是韭菜盒子了。但是有没有不用和面就能快速做出的韭菜盒子呢?DengDengDengDeng饺子皮出场啦!!!手残党能够迅速掌握的盒子来啦!!!表皮金黄酥脆,馅中鲜香脆嫩,一口下去,太香了!“让肌肤尖叫的”补水面膜,真正能吸收的胶原蛋白和玻尿酸,女生不能离开的美肤佳品。