我二胎产后160斤的大胖子,后来成功减掉50斤肉,现在为了保持良好的健康体重,所以经常研究一下好吃健康的食物!人们常说:好吃的东西都是高热量,低热量的东西又不好吃!但是这道菜绝对能满足你们!好吃又减脂!在食帖上看到方子,觉得抹茶粉也快过期了用用看吧自己擅自去掉了全脂牛奶绝对是脑子有病了。。后来再做了一次觉得果然一定要有奶才行!!ps.并不是在给Kenwood写广告哈╮(╯▽╰)╭冰棍儿模具购买地址:m.xiachufang/goods/2078/
鸡蛋可以分开炒,单独炒蛋清单独炒蛋黄哦在食帖上看到方子,觉得抹茶粉也快过期了用用看吧自己擅自去掉了全脂牛奶绝对是脑子有病了。。后来再做了一次觉得果然一定要有奶才行!!ps.并不是在给Kenwood写广告哈╮(╯▽╰)╭冰棍儿模具购买地址:m.xiachufang/goods/2078/