味道挺好的，有点肯德基爷爷土豆泥的感觉。土豆属于薯类食物，很多小伙伴担心里面含有大量的淀粉，担忧热量值太高会影响自己的身材，其实它的热量比米饭低多啦。而且食用之后会让你的肠胃有很强烈的饱腹感，同时也是一种含钾丰富的食物，对于一些水肿型肥胖的人来说，减肥是非常有帮助的。下面这个菜谱热量才217大卡左右，妥妥吃饱。春天来了，天气变得干燥起来，到现在，灿烂这边一场春雨也没下。阳阳同学一直让灿烂买果汁喝，可想想，那果汁防腐剂太多，还是吃水果好些。可日子长了，水果总是那几样，也吃烦了说，妈妈，你给我做那个西米的吧，嘿嘿，不知道那叫西米捞每次一说西米，俺就知道这小家伙想吃啥了。中午，利用阳阳午睡的时间，做了这款水果西米捞，西米有健脾、补肺、化痰的功效，还有美容的功效。清明那会跟老公钓鱼，俺受凉了，到现在感冒没好昨天开始打点滴了，因为伴有咳嗽，刚好俺也来一杯，去去火
鸡蛋,老抽,生抽,糖,盐,八角,桂皮,香叶,红茶春天来了，天气变得干燥起来，到现在，灿烂这边一场春雨也没下。阳阳同学一直让灿烂买果汁喝，可想想，那果汁防腐剂太多，还是吃水果好些。可日子长了，水果总是那几样，也吃烦了说，妈妈，你给我做那个西米的吧，嘿嘿，不知道那叫西米捞每次一说西米，俺就知道这小家伙想吃啥了。中午，利用阳阳午睡的时间，做了这款水果西米捞，西米有健脾、补肺、化痰的功效，还有美容的功效。清明那会跟老公钓鱼，俺受凉了，到现在感冒没好昨天开始打点滴了，因为伴有咳嗽，刚好俺也来一杯，去去火