 补锌鲜香山药蔬菜饼的做法

补锌鲜香山药蔬菜饼的做法

其他家常菜补锌鲜香山药蔬菜饼的做法，补锌鲜香山药蔬菜饼的家常做法

补锌鲜香山药蔬菜饼的配料

蛋黄（1个）
鲜虾（2只）
青椒（20克）
胡萝卜（30克）
铁棍山药（100克）
核桃油（5毫升）
香菇粉（1克）
牡蛎粉（1克）

补锌鲜香山药蔬菜饼的步骤

STEP1、准备好所有食材

补锌鲜香山药蔬菜饼

STEP2、山药去皮切块，入锅蒸熟并碾碎备用！

补锌鲜香山药蔬菜饼

STEP3、将鲜虾、青椒、胡萝卜切碎，入锅煮熟，捞出过凉白开备用！

补锌鲜香山药蔬菜饼

STEP4、将山药泥、蔬菜丁、虾丁、蛋黄、1克香菇粉、1克牡蛎粉混合！

补锌鲜香山药蔬菜饼

STEP5、食材混合后搅拌均匀，太稀可以加适量的中筋面粉，到黏糊状（此处加了15克中筋面粉）

补锌鲜香山药蔬菜饼

STEP6、不粘锅底刷核桃油，开最小火！

补锌鲜香山药蔬菜饼

STEP7、两面小火煎熟即可

补锌鲜香山药蔬菜饼

STEP8、软糯可口

补锌鲜香山药蔬菜饼

STEP9、补锌鲜香山药杂蔬饼做好了

补锌鲜香山药蔬菜饼

STEP10、想学更多的辅食，快快行动起来吧！

补锌鲜香山药蔬菜饼

温馨提示：

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