冰箱常备速冻海鲜,这样就不用天天买菜了。这款茶主料是荷叶和山楂。都是减肥常见的材料。荷叶,健脾升阳、消脂减肥。山楂,开胃消食。这茶也适合高血脂、高血压、大腹便便肚里油水多的人。如果同时伴有胃胀、打嗝、不消化,还可以加入一小把陈皮。胃酸的人就少用或不用山楂。荷叶建议去药店购买,不是整张的,但比超市里卖的便宜不是一点点。用来泡茶也不用买整张。
最喜欢吃面条,豆角焖面吃的最过瘾,肉香扑鼻这款茶主料是荷叶和山楂。都是减肥常见的材料。荷叶,健脾升阳、消脂减肥。山楂,开胃消食。这茶也适合高血脂、高血压、大腹便便肚里油水多的人。如果同时伴有胃胀、打嗝、不消化,还可以加入一小把陈皮。胃酸的人就少用或不用山楂。荷叶建议去药店购买,不是整张的,但比超市里卖的便宜不是一点点。用来泡茶也不用买整张。