可以当早餐的饱腹感燕麦饼干的做法

STEP1、红糖爱结块，所以第一步，称量好红糖，加入稍热的水把红糖搅拌融化成红糖水，待用。

STEP2、混合所有干性材料，再倒入红糖水，让材料充分湿润。

STEP3、加入植物油，再次混合均匀。

STEP4、烤箱165度预热。

STEP5、戴上一次性手套，称量25克燕麦，双手使劲儿捏实搓圆。

STEP6、再用手掌把燕麦球压平，厚度大约1厘米，摆放整齐。

STEP7、165度，中层，烘烤大约20-25分钟，至中间也完全熟透。

STEP8、燕麦容易受潮，所以饼干一定要彻底晾凉，然后密封保存。