STEP1、把全部材料都放在一起
STEP2、过一次水
STEP3、然后用90°水泡 五分钟
STEP4、这样就可以喝了 可以泡一天哦!
STEP5、如果想更方便 可以直接到迷鹿生活购买气血茶包 材料都配好,直接冲泡就可以!好材料 你一喝就知道!
很简单的一道菜,厨房小白按照菜谱一步步来也学得会…女生总是气血不足 容易手凉脚冷的,而且每个月的姨妈一来,一痛起来那个难受呀内调很重要,可是有懒,来一个又简单又可以很好调理的花茶,美美的 每个女生都可以喝。跟痛经说拜拜啦!
这道菜不吃盐所以放盐盐注意一点,容易咸女生总是气血不足 容易手凉脚冷的,而且每个月的姨妈一来,一痛起来那个难受呀内调很重要,可是有懒,来一个又简单又可以很好调理的花茶,美美的 每个女生都可以喝。跟痛经说拜拜啦!