 蜂蜜黄皮--止咳平喘的做法

蜂蜜黄皮--止咳平喘的做法

其他家常菜蜂蜜黄皮--止咳平喘的做法，蜂蜜黄皮--止咳平喘的家常做法

蜂蜜黄皮--止咳平喘的小提示

蜂蜜黄皮浸泡7天后用温水冲服，果肉果皮同服。

蜂蜜黄皮--止咳平喘的配料

黄皮果（一斤左右）
盐（3克）
蜂蜜（适量）

蜂蜜黄皮--止咳平喘的步骤

STEP1、新鲜的黄皮果洗净装入平盘

蜂蜜黄皮--止咳平喘

STEP2、隔水蒸15分钟

蜂蜜黄皮--止咳平喘

STEP3、蒸好放凉，挤出黄皮籽。

蜂蜜黄皮--止咳平喘

STEP4、撒3克盐，搅拌均匀

蜂蜜黄皮--止咳平喘

STEP5、取一个玻璃瓶，装入适量的蜂蜜，把黄皮装入玻璃瓶，搅拌一下，让蜂蜜与黄皮充分搅匀。(蜂蜜不用太多，能把黄皮包裹住就行了。)

蜂蜜黄皮--止咳平喘

STEP6、密封浸泡7天就可以食用了。这是浸泡2天的蜂蜜黄皮，里面的蜂蜜通过浸泡，加上少量盐的作用下，蜂蜜水变多了。

蜂蜜黄皮--止咳平喘

温馨提示：

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