STEP1、250克东阿阿胶
STEP2、用小铁锤将阿胶块儿敲碎。(越碎越好,这样好泡)
STEP3、加饭酒(黄酒、米酒均可)500ML
STEP4、将敲碎的阿胶放入一个干净无水无油的器皿里,倒入500ML加饭酒,盖上盖泡3-5天全部融化成胶状即可
STEP5、500克核桃仁,炒熟
STEP6、用料理机打成核桃碎末
STEP7、500克黑芝麻,炒熟
STEP8、用料理机打成黑芝麻碎末
STEP9、无核大红枣500克
STEP10、用料理机打成红枣粉
STEP11、冰糖200克
STEP12、用料理机打成糖粉
STEP13、将准备好的所有辅料倒入第一步泡好的阿胶中
STEP14、加入250ML白开水,拌均
STEP15、器皿上盖上保鲜膜
STEP16、入锅隔水蒸1.5-2小时,中途要搅拌几次
STEP17、如选熬制只需要45分钟左右,但要不停的搅拌防止糊锅底
之前在正宗湘菜馆吃到特别下饭的炒鸡蛋,回来试这做了一下,成功!阿胶具有促进造血功能,提高红细胞和血红蛋白,使皮肤紧绷、红润有光泽。有补血、滋阴、润燥、止血的功能,用于治疗年老体弱、病后体虚、血虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩等各种症状。(MS这些不健康的症状我多多少少都有一些)核桃:具有健脑益智,顺气养血,清积解毒功能。黑芝麻:滋补肝肾,生津润肠,润肤护发,抗衰祛斑,明目通乳。红枣味甘性平,在中医上属补益药,以补气为主,兼有养血津安神镇痛和调和药性等功效。对脾办虚寒,气血不足,饮食不振,神经衰弱气客炎、肝炎、贫血等
蔓越莓,低筋面粉,黄油,牛奶,蛋液阿胶具有促进造血功能,提高红细胞和血红蛋白,使皮肤紧绷、红润有光泽。有补血、滋阴、润燥、止血的功能,用于治疗年老体弱、病后体虚、血虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩等各种症状。(MS这些不健康的症状我多多少少都有一些)核桃:具有健脑益智,顺气养血,清积解毒功能。黑芝麻:滋补肝肾,生津润肠,润肤护发,抗衰祛斑,明目通乳。红枣味甘性平,在中医上属补益药,以补气为主,兼有养血津安神镇痛和调和药性等功效。对脾办虚寒,气血不足,饮食不振,神经衰弱气客炎、肝炎、贫血等