其他家常菜 减脂餐_减肥沙拉套餐的做法, 减脂餐_减肥沙拉套餐的家常做法
STEP1、2019年9月20日,中午。鸡胸肉,丸子,胡萝卜,西蓝花,生菜,苦菊,黄瓜,紫甘蓝,鸡蛋,玉米粒
STEP2、2019年9月21日,晚。还之前的一些蔬菜,这次多了西红柿,没有买到圣女果。了鸡蛋和一些碳水,晚
STEP3、9月22日午。今天做不是非常多,和之前相比增加了紫薯和西红柿,盒子下面全是各种青菜,拍照拍不上来,生菜,紫甘蓝,苦菊,黄瓜。并且增加了水果,酸奶火龙果,午
老妈特制~ (๑•̀ㅂ•́)و✧ (老妈说腌梅子是清热解毒的好帮手哦~~)自制减肥沙拉,超级简单,上手快
今天做了一个鸡胸肉,低脂减肥餐,但是对于减肥者来说却是很好补充肉类的食物,能吃到肉还不长胖自制减肥沙拉,超级简单,上手快