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可以加自己喜欢的各类坚果

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STEP1、准备好食材

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STEP2、火龙果切块,香蕉半根,奇亚籽,酸奶一起放入料理机桶中

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STEP3、桶装入料理机拧紧,搅打两分钟即可

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STEP4、打好奶昔放入碗中,按顺序先放奇亚籽,坚果,香蕉片,另外三个爱心香蕉片,粘点火龙果奶昔就是红色了

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STEP5、成品图

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