其他家常菜 蓝莓酱的做法, 蓝莓酱的家常做法
STEP1、小美机洗蓝莓,注意放在小美蓝子里。5分钟/5档,加小苏打。然后反转1分钟。取出再用水冲洗一下。
STEP2、将蓝莓,糖,和柠檬汁放入小美锅里。30分钟/v/1档。30分钟5分钟。
STEP3、倒入准备好的罐子里,冷却。
STEP4、蓝莓酱做好了,放到冰箱里冷藏。注意哦,我用了冰糖粉且控制了量,应该放200克的。我认为蓝莓买到优质的,自身很甜的啦。柠檬汁按照个人喜好加吧。我怕酸的。做出来的成果甜不腻,糯糯的,很可口呢。
消耗黑麦粉的好办法,简单快手,且适合减脂期的健身狂们。口感上是比较绵软的,黑麦的香味很单纯的体现出来,薄饼本身没什么咸度或甜度,正因如此更加百搭,早起煮个蛋啦,裹点煎鸡胸肉或者三文鱼肉啦,加点蔬菜啥的,都很健康低脂。蓝莓,柠檬汁,糖
今天的这道简单的山药排骨汤是妈妈心疼我,特别要做给我进补的——山药是最补气的食材,对肠胃也有很好的调节作用。需要减肥的人士也可以用它做主食,既能滋补又能排毒瘦身。现在天气渐渐热了,面对那些上火油腻的滋补菜都提不起胃口。但这个山药排骨汤却很合我胃口,肉汤一点不油腻,还带些许微甜,很适合日渐炎热的夏日。蓝莓,柠檬汁,糖