其他家常菜 牛油果+苹果=超好喝的营养果汁的做法, 牛油果+苹果=超好喝的营养果汁的家常做法
STEP1、全部切成2cm大小后和牛奶一起放入榨汁机中
STEP2、一分钟之后就得到了一杯营养果汁
STEP3、果渣可过滤可不过滤我一起倒进肚子啦
STEP4、等的同时把吐司放空气炸锅里三分钟得到两片即将变成三明治的吐司
STEP5、好了烤过之后的吐司香脆可口配上有渣的果汁又是美好的一天!
如果面饼的碳水让减脂的你心怀畏惧高蛋白低脂低碳的豆腐皮你值得拥有!超健康超美味无负担牛油果软了表皮黑了说明熟了赶紧吃小苹果去皮吐司可翻面烤
继续用沐春膳的方子。 原方子用的是红辣椒切圈,我换成番茄了牛油果软了表皮黑了说明熟了赶紧吃小苹果去皮吐司可翻面烤