杏仁酪:含丰富蛋白质、植物脂肪,有润燥补肺,养颜美容的功效。这道菜很多爱美的女性朋友一定会喜欢,因为它是一道怎么吃都不担心发胖的荷塘小菜。选用上好的莲藕,东北黑木耳及清脆的荷兰豆来搭配。不仅从营养上满足了人体需要,而且清淡爽品,能消除之前几道菜的油腻感。让家宴中多了几分清凉和畅快的感觉。
要小火慢煎这道菜很多爱美的女性朋友一定会喜欢,因为它是一道怎么吃都不担心发胖的荷塘小菜。选用上好的莲藕,东北黑木耳及清脆的荷兰豆来搭配。不仅从营养上满足了人体需要,而且清淡爽品,能消除之前几道菜的油腻感。让家宴中多了几分清凉和畅快的感觉。