羡慕春饼店薄如纸的春饼嘛，认真看今天这个方子，你也能拥有春饼店的好手艺。用它卷熏肉，或者土豆丝都是极好的，极好的，极好的！！！拍的很详细，仔细阅读方子你也会一次成功。蒸过的全麦土司变得胖胖的，平时如果需要吃四片土司才能饱，吃这个两片土司绝对就饱了！而且全麦本身也可以减缓消化速度，增加饱腹感，碳水化合物得到了保证，鸡蛋和奶酪有效补充了蛋白质和钙，玉米当然是粗粮界的常青树了！我算了下热量，这样一份早餐做出来的总热量为329Kcal，蛋白质含量约18g.
第一次吃这萝卜是妈妈做的吃了一次就爱上了醋和萝卜对身体都很好关键是还很好吃特别是冷藏后的萝卜冰冰凉凉的脆脆的酸酸甜甜的是一碗很好的开胃菜罐子不分塑料的还是玻璃的但是一定不能用不锈钢的蒸过的全麦土司变得胖胖的，平时如果需要吃四片土司才能饱，吃这个两片土司绝对就饱了！而且全麦本身也可以减缓消化速度，增加饱腹感，碳水化合物得到了保证，鸡蛋和奶酪有效补充了蛋白质和钙，玉米当然是粗粮界的常青树了！我算了下热量，这样一份早餐做出来的总热量为329Kcal，蛋白质含量约18g.