STEP1、准备好食材
STEP2、桃胶用清水浸泡15-20小时,中途需换水,并且挑除杂质。
STEP3、浸泡好后的桃胶。
STEP4、皂角米用清水浸泡15-20小时,中途需换水。
STEP5、浸泡好后的皂角米。
STEP6、雪燕用清水浸泡15-20小时,中途需换水,并且挑除杂质。
STEP7、浸泡好后的雪燕。
STEP8、银耳和莲子用清水浸泡3小时,浸泡完去除银耳根部和杂质。
STEP9、浸泡好后的银耳和莲子。
STEP12、满满都是胶原蛋白,满满的正能量哦
送一锅电饭锅版煲仔饭给你们,一会儿下班回家就可以煮了非常简单方便,每天做饭煮到不知道做啥的时候,煮煲仔饭一定没错,菜都不用炒了一锅搞定还有个小贴士:我昨天煮饭的时候一下没看时间,发现还剩13分钟了,火速将芋头和腊肠倒进去,待煮好后,用了2次再热模式补救,再保温了一会儿,丝毫不受影响!夏日糖水组合,桃胶皂角米雪燕银耳羹。有时间我还是会亲自炖煮,冬天吃热的,夏天吃凉的,吃到嘴巴里甜甜糯糯,口感一级棒,补充胶原,又能清脂减肥,当甜品吃还美容。
焗烤后扇贝里的汁很好味,千万不要浪费哦,可以拌饭吃的。夏日糖水组合,桃胶皂角米雪燕银耳羹。有时间我还是会亲自炖煮,冬天吃热的,夏天吃凉的,吃到嘴巴里甜甜糯糯,口感一级棒,补充胶原,又能清脂减肥,当甜品吃还美容。