 烤蔬菜_烤箱版的做法

烤蔬菜_烤箱版的做法

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烤蔬菜_烤箱版的小提示

1.酱汁要少刷一些，太多了会咸。 2.韭菜容易熟，建议烤10分钟。 3.亲可以根据蔬菜熟的难易程度来调节烤的时间，基本上15分钟之内都能熟了

烤蔬菜_烤箱版的配料

金针菇
土豆
圆白菜
尖椒
韭菜（其实只要亲爱吃的蔬菜统统口以啦）
孜然，辣椒面，麻椒面，油，盐，芝麻，甜面

烤蔬菜_烤箱版的步骤

STEP1、把各种蔬菜洗干净，沥干水份。

STEP2、金针菇把根本去除，然后外面用培根卷好，用牙签插好，备用。小冉不太喜欢培根，所以直接用韭菜卷的，呼呼~

烤蔬菜_烤箱版

STEP3、尖椒要用刀划上两个口子，这样好进味道

烤蔬菜_烤箱版

STEP4、韭菜用牙签串好备用

烤蔬菜_烤箱版

STEP5、土豆去皮，切成薄片备用

烤蔬菜_烤箱版

STEP6、圆白菜切好备用

STEP7、然后就是调酱料了，把少许甜面酱和少许郫县豆瓣酱搅拌均匀，待用。郫县豆瓣酱少放些，多了会太咸

STEP8、烤盘铺好锡纸，烤箱200度预热，把喜欢的蔬菜铺在烤盘上，均匀的刷上油，撒上盐，中层上下火烤5分钟，拿出，再刷一遍油，刷酱，撒上孜然，麻椒面，辣椒面，继续烤10分钟。美味的蔬菜就烤好了

温馨提示：

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蓉蓉想吃口酥，最近她爹老在外边买，说实话，不太爱让孩子买外边的点心，枣泥馅儿里枣泥估计不多，指定有枣味添加剂还有凝胶，酥皮指定是酥，酥皮又便宜有好吃，可是含有大量添加剂、反式脂肪酸，吃多了就等着增加得心脑血管的概率，呢，精点点，省多少。为了娃的健康，自己做。给蓉蓉做了枣泥口酥，给嘀嘀嘟嘟做了炉果豆，为啥呀，嘀嘀嘟嘟奶制品过敏，但姐姐有好吃的，不能厚此薄彼。如果鸡蛋过敏，鸡蛋不加，个鸡蛋大概50-60克，那么再第步那，不要把加入进去，用50-60克（或者奶）加入30克，和匀，加入。刷表面粘芝麻那儿，刷。炉果烤蔬菜，烤箱版，简单，方便。炎炎夏季，在家烤了金针菇，土豆，圆白菜，辣椒，韭菜，啤酒一杯，呼呼~~