STEP1、将圆白菜用手撕成小块,用水冲洗干净,沥净水备用
STEP2、将五花肉切成薄片,干红椒切成段,大蒜和生姜分别切成颗粒状
STEP3、炒锅烧热,放入凉油,将五花肉放入用小火干煸
STEP4、煸至肉变成白色,即可放入干椒段,姜,大蒜,继续用小火煸炒
STEP5、直至肉色变成微黄色,油脂煎出来,姜蒜炒出香味
STEP6、这时放入撕好的圆白菜,加入盐,蚝油,生抽,用中火慢慢炒制
STEP7、直至白菜变软后,加入一匙花椒油或是香油即可出锅
首次写菜谱如有不当请多多指教,菜谱会慢慢改进,谢谢!1.圆白菜和椰菜都是包菜,但是不要买错了,椰菜的外形很圆,叶子很厚,叶色比较绿,吃起来也很脆硬。圆白菜外形比较扁,叶片很薄,吃起来有带些甜味的。2.五花肉在这里可以给菜增加一些动物的油脂,增加香味,如果不喜欢吃肉的也可以省去。在煸炒五花肉时尽量用小火,慢慢把油煸出来,这样吃起来才不会油腻。
祛湿气的鸡骨草、薏米,加上清热降暑的绿豆,适合夏天喝的猪骨汤1.圆白菜和椰菜都是包菜,但是不要买错了,椰菜的外形很圆,叶子很厚,叶色比较绿,吃起来也很脆硬。圆白菜外形比较扁,叶片很薄,吃起来有带些甜味的。2.五花肉在这里可以给菜增加一些动物的油脂,增加香味,如果不喜欢吃肉的也可以省去。在煸炒五花肉时尽量用小火,慢慢把油煸出来,这样吃起来才不会油腻。