桃胶牛奶养生的做法
桃胶牛奶养生的做法
桃胶牛奶养生的配料
- 桃胶 （25颗（三人份））
- 红枣 （4颗（切片，去核））
- 红枣 （3颗（整颗，为了好看哈哈））
- 枸杞 （若干）
- 冰糖 （适量）
- 奶粉 （5勺）
- 水 （适量）
桃胶牛奶养生的步骤
STEP1、准备桃胶，3人份建议25颗左右，提前泡一晚上；或者早上起来泡，晚上回家就泡开了哈
STEP2、左：泡好的桃胶，右：红枣切片洗好的枸杞
STEP3、买个养生壶会方便好多哦，火候跟时间都安排得妥妥的养生壶上面有炖品刻度，水量也很好控制；水泡好的桃胶红枣，按到13燕窝键，开炖啦
STEP4、开炖ing...
STEP5、可以看到翻滚的桃胶红枣...
STEP6、30分钟后，加入适量的冰糖，我只加了一块稍微大一点的就够了，因为红枣切片了，煮开也有甜度哦；再加入适量的枸杞，不需要太多哈，毕竟枸杞补气，多了就上火了...煮10分钟哦
STEP7、看着心情美美哒这时候可以准备一个碗，40度温水5勺美可卓全脂奶粉，搅拌均匀，慢慢倒入，煮2-3分钟就OK啦；我喜欢用奶粉，这样味道浓郁一点，没有奶粉的，用纯奶也OK哦...
STEP8、哇哦炖开了晶莹剔透，Q弹的桃胶，浓郁的红枣奶味，赞哦
STEP9、将将将...
STEP10、美容养颜哈，可以放凉后放进冰箱冰镇，据朋友说口感更好哦，夏天冰冰的，弹弹的，怎么会这么好喝呢”哈哈哈..个人比较喜欢喝热的奶味更浓
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