小时候奶奶家叫它“牛肉罐头”;中学的时候带饭,老妈都会给加两块;怀孕了每餐要吃肉,按照喜好没加那么多香料和盐,竟然没有吃腻过。懒人做法,炖上一锅,冰箱里储存够吃一阵子了。偶尔捞出一两块烧个西红柿或笋子也不错,煮过一次的牛肉,比较容易软烂,节省料理时间。此分量为1-2人的量。建议一周炖2次即可,经期禁食。我喜欢用炖蛊,慢慢慢慢的炖,省时间的可以放奶锅中大火烧开小火炖30分钟,再加入血燕炖10分钟。桃胶:清血降脂,缓解压力,美容养颜,抗皱嫩肤皂角米:润肠通便,祛风散热,养心通脉,清肝明目血燕:保湿护肤,减肥排脂,排毒养颜
蚝油生菜,好吃不胖不管是减肥的宝宝们,还是因为天气逐渐变热,食欲减退,不想吃油腻食物的朋友,都可以来一盘清爽的生菜,味道美滋滋呦[偷笑]此分量为1-2人的量。建议一周炖2次即可,经期禁食。我喜欢用炖蛊,慢慢慢慢的炖,省时间的可以放奶锅中大火烧开小火炖30分钟,再加入血燕炖10分钟。桃胶:清血降脂,缓解压力,美容养颜,抗皱嫩肤皂角米:润肠通便,祛风散热,养心通脉,清肝明目血燕:保湿护肤,减肥排脂,排毒养颜