STEP1、准备好材料
STEP2、洗净破开放入锅里煮开5分钟
STEP3、记得在上午12点前喝完哦
有菜有海鲜有面的一碗饭,一锅出,超级快手哦,适合12的宝宝早上喝姜枣茶:冬病夏治的一个简单茶饮自己在家拿生姜大枣煮水即可。这个茶饮能帮助逐寒湿,促进身体代谢,提高人免疫力要趁热喝,放在上午喝。入伏之后就不要喝啦,入伏后天气热人出汗量增多,姜枣茶会增加出汗,孕妇不要喝
低筋面粉,细砂糖(原方是黄蔗糖),蛋黄,豆浆(买的现榨豆浆),金龙鱼食用调和油(原方是菜籽油),蛋白,原方蛋黄使用30g黄砂糖,蛋白使用40g。我将70g都加入蛋白里。早上喝姜枣茶:冬病夏治的一个简单茶饮自己在家拿生姜大枣煮水即可。这个茶饮能帮助逐寒湿,促进身体代谢,提高人免疫力要趁热喝,放在上午喝。入伏之后就不要喝啦,入伏后天气热人出汗量增多,姜枣茶会增加出汗,孕妇不要喝