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简单营养快手菜的做法


简单营养快手菜的做法


其他家常菜 简单营养快手菜的做法, 简单营养快手菜的家常做法


简单营养快手菜的配料

  • 鱼 (一条)
  • 葱 (一小把)
  • 盐 (适量)
  • 生抽 (两滴)
  • 姜 (三片)
  • 料酒 (一小勺)

简单营养快手菜的步骤

STEP1、新鲜的鱼回家清洗干净,冷水,最好是流水,不容易破坏营养成分

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STEP2、洗干净两边各划三刀更容易入味

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STEP3、放入容器涂抹盐来回揉揉入味,然后加入料酒,姜丝或者姜片,小葱段,盖上保鲜膜放放冰箱腌制一个小时

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STEP4、拿出鱼,放入盘里姜葱放入鱼肚,料酒淋在鱼上面直接冷水上锅蒸,17分钟

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STEP5美味出炉,滴上两滴生抽,锅太小鱼有点大,蒸好为了美观可以换盘摆放,

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STEP6、开动,非常嫩,宝宝一个人就能吃大半条

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