STEP1、材料备齐,正常来说莲子要浸泡1小时最好,不过我很懒,想起来就要马上做,所以就泡了十来分钟,煮的时候先煮久点就可以。红枣去核,切开。其余用水洗干净待用。冰糖块放多少根据个人喜好了,我煲半煲水放三块如图大小的冰糖,因为红枣和桂圆都很甜。
STEP2、清水半煲放入莲子和银耳,银耳撕小块,中火煲20分钟,切记打开盖子煲,不然会溢出来。
STEP3、转小火加入桂圆和冰糖,煲10分钟
STEP4、加入红枣煲5分钟,最后加入枸杞煲5分钟。
STEP5、喜欢喝冰的可以放凉了后放入冰箱
蚕蛹也可先过水焯一下,开水下锅,焯2分钟即可捞出。一个重口味的广东人,爱喝糖水。如果你们在广州深圳生活,不难发现,很多地方都有一家“化州糖水店”(**)我们家长的糖水很有名,基本每家每户都会做糖水。最近广州天气有点干燥,煲个银耳莲子红枣桂圆枸杞糖水滋润一下,小宝宝咳嗽也可以吃点。
喜欢吃披萨,但是担心卫生问题,也担心价格太贵(偷笑,还是自己在家做放心,不用烤箱,不用和面,超简单适合小白。香脆的土司,补钙的肉松,香喷喷的奶酪披萨完成啦。一个重口味的广东人,爱喝糖水。如果你们在广州深圳生活,不难发现,很多地方都有一家“化州糖水店”(**)我们家长的糖水很有名,基本每家每户都会做糖水。最近广州天气有点干燥,煲个银耳莲子红枣桂圆枸杞糖水滋润一下,小宝宝咳嗽也可以吃点。