我是经常月经不调,要不就是痛经要不就是月经量很少几乎没有!这个茶方是中医给到我的,效果很好。上班的时候直接加冰糖泡水喝。刚喝一个星期感觉首先心情没有那么憋闷继续喝,等月经来的时候,量稍微正常了不少,最明显的是不会痛经了。其实女性天生爱想太多,所以容易生气也是女性的天性。生闷气最容易气血堵塞。气血堵了月经也跟着不通畅了。现在天气也开始变冷了,很多女孩子爱美穿的少,寒气入体后,也是会影响月经!温馨提示,少喝奶茶,少生气,穿保暖衣服不上火又吃饱的小零食
夏天凉菜是必不可少的,加入柠檬,开盖的时候淡淡清新的柠香让炎热的夏日更清凉。(冰箱冷藏更好吃哟)不上火又吃饱的小零食