STEP1、取葛根粉,加适量20度至30度温水搅拌均匀,拌匀之后再加开水继续顺方向搅拌。
STEP2、如果颜色是透明的,不显白色,那就说明冲熟了。
STEP3、准备一包奶香麦片。
STEP4、把燕麦加入透明的葛根粉中拌匀。
STEP5、加入枸杞,大家看,这难道不是一道既健康又美容养颜的甜点。要健康请试试,爱美人士请泡一碗尝尝。
炼乳,淀粉,椰蓉,牛奶,牛奶,淡奶油葛根粉是一种女性美容食品,它调节女性内分泌,还有丰胸之功效。泡一碗葛根粉能生津止渴,健脾消胃,补肾健脑,延缓脑部衰老。高血压,糖尿病人吃也很合适的。
西红柿,菠菜,鸡蛋,葱花,午餐肉丁,食用油,淀粉,香油,盐,鸡精,香菜葛根粉是一种女性美容食品,它调节女性内分泌,还有丰胸之功效。泡一碗葛根粉能生津止渴,健脾消胃,补肾健脑,延缓脑部衰老。高血压,糖尿病人吃也很合适的。