其他家常菜 乌发三黑米糊的做法, 乌发三黑米糊的家常做法
STEP1、用料:黑米45克,黑豆30克,黑芝麻10克,红枣3颗,水1500毫升。
STEP2、黑米黑豆洗净控水。
STEP3、加入清水浸泡至涨发。
STEP4、红枣洗净去核,切小丁。
STEP5、将滤网布套在滤网架上,装入打浆桶。
STEP6、倒入所有材料,
STEP7、加入清水。
STEP8、盖好盖子,锁紧。
STEP9、装入机座,卡好。
STEP10、启动豆浆/五谷功能。
STEP11、打浆结束,取下打浆桶,
STEP12、揭盖,
STEP13、取走滤网,
STEP14、倒出饮用
选用冷冻的皮皮虾肉,简单好做芝麻味甘,性平。归,肾,大肠经。肾,益,润肠燥。肾,耳鸣耳聋,须早白,病后脱,肠燥便秘等症有较好治疗效果。很多于美食养方都少了它。据说,肾。而中医讲,肾。养,这大概也算是形养形之一种吧?
家里韭苔可以收上一小把了。用做虾滑的方法做鲜贝饼。先煎后炒漂亮好吃。芝麻味甘,性平。归,肾,大肠经。肾,益,润肠燥。肾,耳鸣耳聋,须早白,病后脱,肠燥便秘等症有较好治疗效果。很多于美食养方都少了它。据说,肾。而中医讲,肾。养,这大概也算是形养形之一种吧?