STEP1、准备食材:米粉5g,奶粉5g,胡萝卜10g,鸡蛋1个。
STEP2、将胡萝卜去皮后,切成小丁。
STEP3、把切好的胡萝卜丁放入开水中煮熟。
STEP4、将焯好的胡萝卜丁放入搅拌机中,加入30g清水。
STEP5、将胡萝卜搅打成细腻的胡萝卜汁。
STEP6、这就是搅好的胡萝卜汁了,放到小碗中备用。
STEP7、将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离。
STEP8、先将蛋黄放到大碗中,加入胡萝卜汁和米粉,再加入奶粉。
STEP9、用筷子搅拌均匀成蛋黄糊。
STEP10、蛋黄糊的状态是这样粘稠的糊状即可。
STEP11、将蛋清用电动打蛋器打发。
STEP12、将蛋白打发至出现稳定的小弯钩即可。
STEP13、将一部分蛋白霜放入蛋黄糊中。
STEP14、将蛋白和蛋黄糊切拌均匀。
STEP15、将混合好的蛋糊全部放回剩下的蛋白中。
STEP16、用切拌的手法,快速将蛋糊全部混合均匀。
STEP17、在锅中刷少许油,把蛋糊摊成这样的小圆片,小火慢煎。
STEP18、等到小饼明显全部凝固成型,慢慢将小饼翻面,煎至彻底熟透即可。
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