 营养烤麦片的做法

营养烤麦片的做法

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营养烤麦片的小提示

燕麦片就用超市里称的就可以，尽量燕麦片和玉米片多放点，其他适量。玉米片烤完脆脆的。放凉后记得马上放到密封罐。以免回潮。

营养烤麦片的配料

燕麦（若干，看心情）
玉米片（若干）
混合坚果（若干）
蓝莓干（若干）
蔓越莓干（若干）
葡萄干（若干）
食用油（3勺）
蜂蜜（3勺）
红糖/黑糖（1勺）

营养烤麦片的步骤

STEP1、把所有燕麦，玉米片，混合坚果混合，根据自己口味喜欢什么放什么。加入油蜂蜜糖搅拌混合，平铺在烤盘上。记得加油纸）

营养烤麦片

STEP2、我用的坚果是这种

营养烤麦片

STEP3、烤箱155度（150也可）烤30分钟，每10分钟，烤。烤箱。

营养烤麦片

STEP4、烤好的麦片乘热加入蓝莓干，蔓越莓干，葡萄干，然后放凉。

营养烤麦片

STEP5、放凉的麦片记得放在密封罐里。

营养烤麦片

STEP6、拌酸奶

营养烤麦片

STEP7、超好吃，我加的黑糖，所以有点颜色。

营养烤麦片

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