其他家常菜 桂百芡实糖水的做法, 桂百芡实糖水的家常做法
STEP1、锅中倒入约900毫升清水烧热。 倒入洗好的芡实。
STEP2、倒入洗好的百合。 加入处理好的桂圆,搅拌均匀。
STEP3、加盖,转小火煮约40分钟。 揭盖,放入冰糖拌煮至完全溶化。
STEP4、小火煮约5分钟。 把煮好的糖水盛出即可。
红枣,银耳,莲子,冰糖,桂圆,枸杞芡实具有补中益气、开胃止咳、滋养强身之功效,多食芡实,对神经痛、头痛、关节痛等虚弱症状有显著的食疗效果。
我和孩子都非常喜欢吃鱼豆腐,为了健康自己动手做一做吧!芡实具有补中益气、开胃止咳、滋养强身之功效,多食芡实,对神经痛、头痛、关节痛等虚弱症状有显著的食疗效果。