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自制花生露的做法


自制花生露的做法


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自制花生露的小提示

1、这样的比例打出来的浆还是很浓的。喝的时候,嘴上一层白白的。 2、花生和大米我都没有浸泡,怕泡掉营养物质 3、花生衣也是件好东西,所以不用去除,打出来浆会有点粉色的感觉。

自制花生露的配料

  • 花生 (150克)
  • 大米 (15克)
  • 水 (3000毫升)
  • 冰糖 (适量)

自制花生露的步骤

STEP1、花生和大米都洗净,大米的话只要洗净浮尘,不要用力搓,会搓掉营养物质的

自制花生露

STEP2、将花生和大米放入豆浆机中,3000毫升的水,分批加入,每次搅打好以后,倒出再继续加入

自制花生露

STEP3、将花生浆放入锅中煮开后,加入冰糖,再转小火继续熬煮十五-二十分钟左右,煮的过程要不时搅拌以防沾锅,毕竟还是很浓的


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