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三红活血化瘀果昔的做法


三红活血化瘀果昔的做法


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三红活血化瘀果昔的小提示

用无核的哦!否则容易损伤料理机刀片。破壁机比较好,打出来浓浓稠稠的!如果喜欢稀稀的可以多加些水。

三红活血化瘀果昔的配料

  • 山楂干-无核 (1把)
  • 枸杞子 (1把)
  • 红枣-去核 (1把)
  • 纯净水 (按口味调整)

三红活血化瘀果昔的步骤

STEP1、洗干净

三红活血化瘀果昔

STEP2、倒入料理

三红活血化瘀果昔

STEP3、加水到75

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STEP4、高速打1分钟

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STEP5、打好了

三红活血化瘀果昔

STEP6、装杯,开始享用!

三红活血化瘀果昔


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