 养生美颜糖水的做法

养生美颜糖水的做法

其他家常菜养生美颜糖水的做法，养生美颜糖水的家常做法

养生美颜糖水的小提示

*表示必备材料其他可以随意添加哦

养生美颜糖水的配料

红豆* （2把）
薏米* （2把）
莲子* （1把）
百合* （1把）
花生* （2把）
黑豆（1把）
扁豆* （1把）
红腰豆（1把）
花腰豆（1把）
赤小豆（1把）
眉豆（1把）
高粱（1把）
小麦（1把）
荞麦（1把）
红糖片* （400g）

养生美颜糖水的步骤

STEP1、清洗：洗干净全部豆类，洗的时候注意捞出漂浮在水面上的空豆子或坏豆子

STEP2、浸泡：加凉水没过豆类7cm，浸泡2小时左右换水，继续浸泡过夜夏天放冰箱进行，天热豆子会馊

STEP3、煮：加豆子多一倍的水，煮到烂，放入红糖片和水煮蛋。继续煮30min。煮烂秘籍：煮开关火焖一小时，冷藏过夜，早上起来再煮开焖一小时。鸡蛋要入味也是要冷藏过夜。如果是冬天温度低，直接不用冷藏也可以。

养生美颜糖水

温馨提示：

本文收集了养生美颜糖水的其他家常菜，糖水的做法，糖水的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 其他家常菜



 家常菜谱



 地方家常菜



 简单的家常菜



 家常菜大全

6寸披萨

此方子是装为小烤箱而生的，是两个6寸的量，等于一个八寸，小烤箱一次只能烤一个6寸，你们可以换成原装的烤盘，这样可以省电。用料有借鉴了大神的，具体是谁我忘了广式糖水升级版特别暖胃暖宫，补血气哦

牛尾罗宋汤

老公最爱的牛尾罗宋汤，这周末第一次尝试做。广式糖水升级版特别暖胃暖宫，补血气哦



家常菜做法推荐



热点推荐

