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黑米燕麦糊的做法


黑米燕麦糊的做法


其他家常菜 黑米燕麦糊的做法, 黑米燕麦糊的家常做法


黑米燕麦糊的配料

  • 黑米 (50克)
  • 燕麦米 (30克)
  • 黑芝麻(熟) (30克)
  • 核桃仁 (3个)
  • 红枣 (6颗)
  • 小麦胚芽粉 (适量)

黑米燕麦糊的步骤

STEP1、燕麦米提前一晚泡,因天气热,放冰箱里。

黑米燕麦糊

STEP2、黑米提前一晚泡,因天气热,也放冰箱里。

黑米燕麦糊

STEP3、黑芝麻,婆婆洗好,晒好,炒熟了存放的

黑米燕麦糊

STEP4、核桃仁剥好

黑米燕麦糊

STEP5、红枣去核切好

黑米燕麦糊

STEP6、核桃仁、红枣去核、小麦胚芽粉可以早上弄好。再将所有食材放破壁机,30分钟后黑米燕麦糊完成。

黑米燕麦糊

STEP7、口感细腻,有淡淡的甜味,一碗下去肚子饱饱的,孩子还尝出了核桃味(—)

黑米燕麦糊


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