STEP1、紫薯去皮,切薄片糖蒸熟搗成泥加入適量糯米粉搓成團,再搓成小小丸子
STEP2、紅薯去皮,切薄片糖蒸熟搗成泥加入適量糯米粉搓成團,再搓成小小丸子
STEP3、西米冷水下鍋燒開轉小火煮至透明,放入涼水中浸泡!丸子水燒開下鍋煮至浮起撈出冷水浸泡
STEP4、適量水冰糖燒開,倒入芋丸,西米煮至熟透!加入牛奶和自己喜歡的水果!放冰箱冷藏後口感更佳
中医认为茶树菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效,是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。所以,大家还可以用干的茶树菇煲汤哦!西米,糖,牛奶,糯米粉,紫薯,紅薯
牛腩,番茄,主料:,小葱,姜,八角,调料:,花椒,盐,色拉油,十三香西米,糖,牛奶,糯米粉,紫薯,紅薯