其他家常菜 好吃的减肥菜――魔芋的做法, 好吃的减肥菜――魔芋的家常做法
STEP1、切片的魔芋水开后煮两分钟左右捞出沥干水分
STEP2、沥干水的魔芋还需要在另外一口锅里翻炒至水分变少,标准是魔芋的边角有点微微翻起
STEP3、锅里加一点油,五花肉下炒至金黄色(我用的全是剩下的肥肉)
STEP4、生姜大蒜小米椒下锅炒出香味
STEP5、加入煸炒干水分的魔芋翻炒一两分钟,加入生抽,青椒。断生即可(有酸菜加入炒更好吃哦)
STEP6、装盘
金针菇,葱花,蟹柳,蒜蓉,橄榄油小时候,去姨妈家最喜欢吃的就是这道菜,又是一道辣的开胃的下饭菜。魔芋含有多种营养,吃了不怕胖,尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品
味道清新怡人的茉莉花茶不仅颜色亮泽,营养也很丰富。饮用此茶,即可以疏肝降火、清心明目,又能延年益寿。此外,想要拥有润滑皮肤的女士也可以经常饮用小时候,去姨妈家最喜欢吃的就是这道菜,又是一道辣的开胃的下饭菜。魔芋含有多种营养,吃了不怕胖,尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品