STEP2、芹菜切段,芹菜不要少放,炖煮后能让牛尾香而不腻
STEP3、洋葱、胡萝卜、西红柿切块
STEP4、将橄榄油(可用调和油替代)、黄油(可不用)烧6成热后,倒入蒜粒、洋葱炒至微黄爆香
STEP5、倒入芹菜、胡萝卜继续翻炒
STEP6、基本上芹菜炒熟了,倒入红酒、西红柿、番茄膏、罗勒叶、百里香,适当翻炒后将整锅的料倒入盛放牛尾的砂锅内,加入能没过牛尾的开水,撒盐,盖上锅盖,小火焖煮4个小时
方便面,火腿肠,鸡蛋,小白菜,胡萝卜,圆白菜,老抽,香油,白糖,葱姜蒜末,醋,生抽,老干妈这道菜真的是…太香了……本来这道菜是做给术后病人吃的,结果我们吃的特别带劲儿……做的时候光顾着做了,做好了光顾着吃了,图片少了几步,但是并不影响对制作过程的理解。牛尾含有蛋白质、脂肪、胶原、维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸,营养价值极高。补气养血,强筋骨。益肾、胃气。适合成长儿童及青少年,术后体虚者,老年人食用。
鱼腥草,鸡蛋这道菜真的是…太香了……本来这道菜是做给术后病人吃的,结果我们吃的特别带劲儿……做的时候光顾着做了,做好了光顾着吃了,图片少了几步,但是并不影响对制作过程的理解。牛尾含有蛋白质、脂肪、胶原、维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸,营养价值极高。补气养血,强筋骨。益肾、胃气。适合成长儿童及青少年,术后体虚者,老年人食用。