其他家常菜 肥牛金针菇卷的做法, 肥牛金针菇卷的家常做法
STEP1、备料:一盒肥牛肉一小把金针菇
STEP2、金针菇去除根部,掰成一小撮一小撮的,洗净备用把肥牛摊平,放入金针菇,卷起备用
STEP3、卷好备用
STEP4、锅内放少许油,均匀放入肥牛卷,两面煎一下
STEP5、加小半碗水,少许料酒,一小勺老抽,一勺蚝油,少许糖,煮2分钟
STEP6、收干汁水,撒上葱花,即可食用!
这样的减肥餐你们喜欢吗?每天吃着好吃的。自己喜欢的,蛋白鸡胸肉加主食碳水。金针菇,牛肉,老抽,蚝油
贝果不仅是特别的口感,其低热量低糖油也深受大伙喜爱。如我等“食肉动物”在追求美味的同时,也尽量减少脂肪摄入,鸡胸肉食最好的选择啦~用黑胡椒酱腌制后,搭配清新的黄瓜和烘脆的贝果,别有一番风味~好吃就两个字!金针菇,牛肉,老抽,蚝油