STEP1、牛尾牛柳選擇中等大小的,盡量少脂肪的。優選新鮮的澳洲和牛。
STEP2、泡去血水,清洗三到五遍。我只泡了15分鐘,加上沖洗大概半小時。
STEP3、水中加入少許料酒,5片姜,蔥白,冷水下鍋煮沸。
STEP4、這邊準備一下蘿蔔滾刀塊切好。蔥、香菜切碎。
STEP5、撇除浮沫,撈出牛筋牛尾備用。
STEP6、再下一鍋水,煮熱後下牛尾牛筋,放入姜、蔥白,還有八角、香叶、花椒等香料提味。
STEP7、大火滾後小火慢燉,兩小時後撈出牛筋,繼續燉煮牛尾一小時。
STEP9、抓一把枸杞,增甜添色。
STEP10、中小火煮半小時後,終於完成。已經天黑了
STEP11、牛筋膠質爆棚!
STEP12、牛尾又軟又甜!
STEP13、晚飯變宵夜!等待是值得的!!
今天分享一款低脂的营养小点心,香蕉与紫薯的完美搭配!不加一滴油,简单快手!懒人必备!想念清湯牛腩蘿蔔,超市找不到牛腩,發現牛尾牛筋,來測試燉煮時間!等了半天後,滿滿膠質,鮮甜綿軟,好吃到飄起來,飄到了清湯腩專門店()
太多蛋挞的方子了,试验了好多觉得这个口味非常Nice,或许就是非常对我自己的胃口吧。 毕竟不是每个人都能自制酥皮的,我偷懒,买了冷冻蛋挞皮,也适合时间有限的人。 最重要是预热的时候蛋挞皮一起跟烤网进烤箱,省去了解冻的时间,以前直接是冷冻室拿出来烤,可是皮不够酥,底部还渗油,不好吃,现在一起预热就解决了问题!想念清湯牛腩蘿蔔,超市找不到牛腩,發現牛尾牛筋,來測試燉煮時間!等了半天後,滿滿膠質,鮮甜綿軟,好吃到飄起來,飄到了清湯腩專門店()