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热菜家常菜

蜜汁芝士鸡扒宝宝辅食天天学

2022-03-19 10:41:07

要是上面的步骤有什么不清楚的地方,可以提问的哦,关注我更方便!更多原创食谱、视频,请关注——公众号:宝宝辅食天天学(baobaofood)私人号:tianbb316微博:宝宝辅食君

配料表:

  • 鸡扒 (500g)
  • 蒜末 (20g)
  • 蜂蜜 (40g)
  • 生抽 (20g)
  • 蚝油 (10g)
  • 奶酪碎 (30g)
  • 盐、糖、食用油 (适量)

详细做法:

STEP1鸡扒里倒入蒜末、生抽、蚝油、盐、糖

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STEP2、耐心混合均匀

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STEP3、腌制30-60分钟

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STEP4、倒油热锅,冷油放入鸡扒小火慢煎

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STEP5、腌制过鸡扒的碗里余下蒜末和酱汁,倒入蜂蜜和适量水搅拌均匀

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STEP6、鸡扒两面煎香

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STEP7、倒入前面混合好的蜂蜜酱汁

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STEP8、小火熬煮,不时翻动

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STEP9、把鸡扒煮熟后,在表面撒上奶酪碎

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STEP10、盖上锅盖待奶酪碎融化即可

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STEP11、太香了!

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STEP12、出锅后根据宝宝月龄和咀嚼力再切成需要的大小哦

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