STEP1、鸡胸肉洗净放凉水浸泡加入几片姜片去腥（越10分钟）

STEP2、起锅凉水下入鸡肉，待水开，漂出白沫，煮熟鸡肉捞出（大概十分钟左右能熟，但是也是根据鸡肉多少，视情况而定）

STEP3、捞出鸡肉晾干然后用砸肉锤子给肉砸砸使肉松软些（没有锤子也可用别的替代或者不弄）

STEP4、将凉好的鸡肉撕成鸡丝，越细越好

STEP5、将撕好的鸡丝放入锅中反复翻炒可加点核桃油提味也可不加，反复炒直至把水分炒干（这个过程大概十来分钟，看鸡肉多少）

STEP6、炒好的鸡肉倒入干磨被，如果太多不要一次都倒里分次磨更均匀。一次15秒左右

STEP7、打好的鸡肉松晾凉装入容器中放冰箱保存。因为什么添加剂都没有所以容易坏一次别做太多，够吃两三天就行！

STEP8、我用的是铁罐装的最后没拍照，发一张我家桃子七个月的一部分的辅食图片。做妈妈真辛苦又开心，如果大家有什么问题可以给我留言，看见回复哟！