STEP1、准备食材，三文鱼切成食指宽的条，葱姜去腥挤几滴柠檬汁，我家宝宝三岁，不喜欢鱼腥味，所以就去彻底，放了4克的生抽腌制30分钟，口味根据个人喜好调整，一岁以内的宝宝无需加生抽（图中三文鱼是腌制完成的）

STEP2、将三文鱼条裹一层玉米淀粉

STEP3、再裹一层鸡蛋液

STEP4、放入芝麻盘子里裹匀，不喜欢芝麻的宝宝可以轻轻撒一些

STEP5、闺女最近不喜欢芝麻，所以做了几个芝麻的就换成面包糠了，做出来也是香香脆脆！

STEP6、平底锅刷油，放入处理好的三文鱼条，开小火慢煎，煎至四面金黄，摆盘的胡萝卜片也一起煎，胡萝卜素是脂溶性的煎一下比较好！

STEP7、倒入少量清水盖盖子闷两分钟，完成！

STEP8、孩子的健康与否真的和家长的关系太大了，快快动手做起来吧！

STEP9、摆一摆，拍张照！