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热菜家常菜

营养早餐鸡蛋饼

不能用大火,中小火就可以了,不需要太多油哦,不然会很腻

配料表:

  • 鸡蛋 (2个)
  • 普通面粉 (100克)
  • 盐 (适量)
  • 洋葱丁 (少许)
  • 火腿 (适量)
  • 牛奶 (100克)
  • 葱花 (适量)

详细做法:

STEP1、先打入两个鸡蛋,用打蛋器搅拌均匀,加人面粉进行搅拌,这时要把牛奶放进去了,依次加人盐,最后把葱花火腿洋葱丁都放进去搅拌均匀。面糊不能太稠,太稠的话可以适量加点水,ps:因为可能每个人用的鸡蛋大小有点区别。

营养早餐鸡蛋饼

STEP2、平底锅预热之后转中小火,刷少许油,把面糊倒一部分进去,要摊开成一张薄饼,煎到定型表面微黄就可以换另一面煎了。

营养早餐鸡蛋饼

STEP3、两面都煎成这个状态就可以出锅了

营养早餐鸡蛋饼


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