STEP1、牛里脊去肥肉去筋，洗干净，用柠檬片腌一下去腥味20分钟左右

STEP2、水烧开，放入牛肉和柠檬片，焯水，出浮沫，然后清水洗干净

STEP3、重新放水煮熟加点煮牛肉的水，打成泥，打细腻点，不然太糙了

STEP4、一次性做多了，放进辅食盒，趁热放进冷冻趁热放进去费电，但是可以防止细菌滋生下次吃的时候，拿一块自然解冻，隔水蒸热，加入辅食里面即可