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养颜当归红枣鸡蛋糖水

想美美哒,除了喝这糖水之外,不要熬夜哦,有充足的睡眠才是最重要的,不然敷着最贵的面膜也是白敷了哈

配料表:

  • 红枣 (10颗、大的)
  • 鸡蛋 (4个)
  • 当归 (6片)
  • 熟地 (4片)
  • 川芎 (3片、大的)
  • 枸杞 (适量)
  • 桂圆 (数颗)
  • 红糖片 (约80克一块)
  • 清水 (5碗(普通饭碗))

详细做法:

STEP1、除了鸡蛋和红糖片,材料药店或市场的粮油杂货店都可以买到,以上这些材料先放

养颜当归红枣鸡蛋糖水

STEP2、以上材料后面再放

养颜当归红枣鸡蛋糖水

STEP3、红枣用剪刀剪开三瓣去核,当归、川芎、熟地、鸡蛋全部洗干净,加入5碗满水(普通饭碗)(图片中我用的是小鸡蛋,普通小鸡蛋和乌鸡蛋)

养颜当归红枣鸡蛋糖水

STEP4、盖上盖子,大火烧开转小火煲20分钟后捞出鸡蛋

养颜当归红枣鸡蛋糖水

STEP5、捞出的鸡蛋敲开放冷水浸泡特容易去皮

养颜当归红枣鸡蛋糖水

STEP6、大火烧开转小火煲20分钟后捞出鸡蛋,加入清洗好的枸杞和桂圆,加入红糖片,再放入去皮的鸡蛋,煲15分钟左右即可

养颜当归红枣鸡蛋糖水

STEP7、哈哈,进补啦

养颜当归红枣鸡蛋糖水

STEP8、我喜欢这个味道,甘而甜,一次一大碗2个鸡蛋,余下的放冰箱明天温一下再喝(可以微波炉加热)

养颜当归红枣鸡蛋糖水


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