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热菜家常菜

宝宝辅食肉松

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 鸡胸肉 (2块)
  • 葱 (1根)
  • 姜 (6片)

详细做法:

STEP1、两块新鲜的鸡胸肉!清洗干净备用!

宝宝辅食肉松

STEP2、放葱肉和姜片腌制15分钟!

宝宝辅食肉松

STEP3、煮开水,腌制好放入煮15分钟,如有泡沫需要捞出来!

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STEP4、煮好后,捞起来放凉!

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STEP5、撕成碎片

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STEP6、用平底锅不停的翻炒条状的鸡肉,直到把水分去掉,鸡肉呈现发黄色就可以;

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STEP7、放入碎肉机搅碎,把条状鸡肉研磨成鸡肉松

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STEP8、最后再用平底锅进行翻炒让水分全部蒸发

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STEP9、放盆待凉后装入玻璃瓶保存,放入冰箱保存最佳!

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