热菜家常菜
减脂餐烤鸡胸肉
配料表：
- 鸡胸肉 （1块）
- 料酒 （1小勺）
- 盐 （1点点）
- 橄榄油 （1小勺）
- 黑胡椒 （1小勺）
详细做法：
STEP1、鸡胸斜刀切大片，黑胡椒粉，盐，料酒，橄榄油抓匀，腌制半小时以上，时间越久越入味儿哦
STEP2、放入烤箱，烤盘铺上锡纸（一定要铺，不然很难洗）上下火，200度，烤15分钟
STEP3、芦笋洗干净，用开水轻焯一下，厨房纸擦干，放入烤箱，165度，烤5分钟即可，出锅撒一点黑胡椒粉即可沙拉买的现成的
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