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热菜家常菜

[黑工厂]十四香烤鱼

2022-03-19 10:41:07

1、小瓜不喜欢姜,酱油,料酒,鸡精,所以我做的菜,能不放就不放,会用蚝油和鱼露提鲜。2、这条鱼有将近2斤,如果鱼小,鱼露和盐要减量,或者只放鱼露不放盐。

配料表:

  • 鱼 (1条)
  • 十三香粉 (5克)
  • 孜然 (2克)
  • 蚝油 (1勺)
  • 橄榄油 (2勺)
  • 蒜末 (5瓣)
  • 鱼露 (3勺)
  • 盐 (2克)
  • 柠檬 (半个(可不用))
  • 香芹/香菜/葱 (少许)

详细做法:

STEP1、罗非鱼洗干净用厨房纸擦干水份。

[黑工厂]十四香烤鱼

STEP2、碗里放入十三香,蒜末(三分之二)鱼露,蚝油,橄榄油,盐,因为鱼大王喜欢孜然,所以额外又放了孜然。把材料搅拌均匀浇在鱼身上,来个马杀鸡。

[黑工厂]十四香烤鱼

STEP3、把鱼放入保鲜袋,剩余的酱料也倒进去。真的好喜欢这个小刮刀,好用。

[黑工厂]十四香烤鱼

STEP4、让它去冰箱里凉快凉快。

[黑工厂]十四香烤鱼

STEP5、凉快了两小时的鱼取出,烤盘垫锡纸,刷一层薄油。

[黑工厂]十四香烤鱼

STEP6、把鱼放入烤盘,袋子里剩余的汁倒在鱼身上

[黑工厂]十四香烤鱼

STEP7、盖上锡纸,烤箱上下火200,烤40分钟。我的鱼比较大,所以时间比较长,鱼小可以25-30分钟。

[黑工厂]十四香烤鱼

STEP8、热锅倒一点油,放入剩下的三分之一蒜末爆香,鱼出炉后趁热浇上,放点潮汕小香芹做装饰。

[黑工厂]十四香烤鱼

STEP9、没有芹菜可以不加,或者加葱,香菜。。个人喜欢。柠檬也是。

[黑工厂]十四香烤鱼

STEP10、为了吃鱼学拿筷子的鱼小瓜。

[黑工厂]十四香烤鱼


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